Hoppa till innehållet

Lön för idrottstränare 2026

Medianlönen för idrottstränare och instruktörer är 33 900 kronor i månaden (SCB 2025, hela ekonomin). Hälften tjänar mellan 28 700 och 41 600 kronor. Just nu finns 215 lediga annonser i Sverige, 53 nya senaste veckan.

Uppdaterad 18 september 2026

Medianlön 33 900 kr/mån medellön 36 900 kr · SCB 2025
Hälften tjänar 28 700–41 600 kr p10 25 600 · p90 53 700
Lediga annonser 215 +53 nya senaste veckan · Jobbo 18 sep

Många jobb14 annonser per 1 000 anställda, plats 89 av 362 yrken

Löneutveckling senaste året +6,3 % +20,6 % sedan 2014 · 15 690 anställda (52 % kvinnor)

Vad tjänar en idrottstränare 2026? Lönespridning från lägsta till högsta lön

10:e percentilen25 600 kr
Undre kvartil28 700 kr
Median33 900 kr
Övre kvartil41 600 kr
90:e percentilen53 700 kr
Visa som tabell
MåttMånadslön
10:e percentilen25 600 kr
Undre kvartil28 700 kr
Median33 900 kr
Övre kvartil41 600 kr
90:e percentilen53 700 kr

SCB 2025, hela ekonomin. Månadslön omräknad till heltid.

Tio procent av alla idrottstränare och instruktörer tjänar under 25 600 kronor och tio procent över 53 700 kronor. Medellönen är 36 900 kronor, högre än medianen. Avståndet från tionde till nittionde percentilen är 28 100 kronor, 82,9 procent av medianlönen. Den mittersta hälften, från undre till övre kvartil, ligger mellan 28 700 och 41 600 kronor i månaden.

Kvinnor tjänar i median 34 400 kronor och män 33 900 kronor. Kvinnors medianlön är 100,5 procent av männens. Av de 15 690 anställda är 51,9 procent kvinnor (Yrkesregistret 2024).

Vad är ingångslönen för en idrottstränare 2026?

Tionde percentilen 25 600 kr SCB 2025, hela ekonomin
Mot medianlönen −8 300 kr 24,5 procent lägre
Undre kvartil 28 700 kr en fjärdedel tjänar mindre
Genomsnitt 18–24 år 31 100 kr yngsta åldersgruppen

SCB redovisar ingen ingångslön. Tionde percentilen, den lön som tio procent av alla idrottstränare och instruktörer tjänar mindre än, är 25 600 kronor i månaden, och nya i yrket hamnar ofta i närheten. Det är 8 300 kronor under medianlönen 33 900 kronor, 24,5 procent lägre. Undre kvartilen, den lön en fjärdedel av alla idrottstränare och instruktörer tjänar mindre än, är 28 700 kronor.

Tionde percentilen är 25 900 kronor för kvinnor och 25 400 kronor för män. Den yngsta åldersgruppen SCB redovisar, 18–24 år, har genomsnittslönen 31 100 kronor i månaden. Tionde percentilen per sektor, från lägst till högst:

Sektor10:e percentilen
Privat sektor25 600 kr
Privatanställda tjänstemän25 600 kr
Offentlig sektor25 800 kr
Kommunal sektor25 800 kr

Ingångslönen sätts i förhandling. Där det finns kollektivavtal anger avtalet ofta en lägsta lön. Läs Löneförhandling vid första jobbet innan du svarar på ett erbjudande.

Vad kan du förvänta dig i lön som idrottstränare?

Region, ålder och sektor flyttar var för sig medianlönen för idrottstränare och instruktörer med SCB:s genomsnitt för den gruppen.

33 900 kr/mån

Troligt spann 28 700–41 600 kr

25 600 kr53 700 kr

Uppskattning: medianen för yrket justerad med SCB:s genomsnittslön per region och ålder och medianen per sektor. Inte en garanti, och inte annonsernas löner.

Vilken sektor betalar bäst? Lön för idrottstränare och instruktörer per sektor

Varje bana visar sektorns spridning från tionde till nittionde percentilen, med den mittersta hälften mörkare och medianen som streck. Alla banor delar skala.

  1. Privat sektor

    34 800 kr+900 kr

  2. Privatanställda tjänstemän

    34 800 kr+900 kr

  3. Offentlig sektor

    30 600 kr−3 300 kr

  4. Kommunal sektor

    30 600 kr−3 300 kr

Visa som tabell
SektorMedianlönMedellön10:e percentilenUndre kvartilÖvre kvartil90:e percentilen
Privat sektor34 800 kr38 000 kr25 600 kr29 300 kr43 700 kr54 200 kr
Privatanställda tjänstemän34 800 kr38 000 kr25 600 kr29 300 kr43 700 kr54 200 kr
Regionsektorn31 200 kr
Offentlig sektor30 600 kr31 100 kr25 800 kr28 000 kr33 400 kr36 500 kr
Kommunal sektor30 600 kr31 100 kr25 800 kr28 000 kr33 400 kr36 500 kr
Hela ekonomin33 900 kr36 900 kr25 600 kr28 700 kr41 600 kr53 700 kr

SCB 2025, hela ekonomin. Månadslön omräknad till heltid.

Högst lön har Privat sektor, lägst Kommunal sektor. Skillnaden mellan den högst och lägst betalda sektorn är 4 200 kronor i månaden, 13,7 procent. Offentlig sektor ligger 3 300 kronor under hela ekonomin. Kommunal sektor ligger 3 300 kronor under hela ekonomin.

Löneutveckling för idrottstränare och instruktörer 2014–2025

24 000 26 000 28 000 30 000 32 000 34 000 36 000 Ny metod 2023 28 100 26 300 33 900 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2021 2022 2023 2024 2025
Visa som tabell
ÅrMedianlön
201428 100 kr
201527 600 kr
201627 500 kr
201727 300 kr
201826 300 kr
201930 000 kr
202128 800 kr
202229 900 kr
202330 500 kr
202431 900 kr
202533 900 kr

SCB:s lönestrukturstatistik, median per år. Månadslön omräknad till heltid.

Medianen har ökat med 5 800 kronor sedan 2014, 20,6 procent. Senaste året 2 000 kronor, 6,3 procent. I genomsnitt har medianlönen stigit 1,7 procent per år sedan 2014. SCB saknar uppgift för 2020. Avståndet mellan övre och undre kvartil har ökat från 11 300 till 12 900 kronor.

SCB ändrade metoden för lönestrukturstatistiken 2023. Åren före och efter är inte helt jämförbara; den streckade linjen markerar bytet.

Löneökning per år, i procent

Medianens förändring mot året innan, i procent.

  1. −1,8 %2015
  2. −0,4 %2016
  3. −0,7 %2017
  4. −3,7 %2018
  5. +14,1 %2019
  6. +3,8 %2022
  7. +2,0 %2023
  8. +4,6 %2024
  9. +6,3 %2025
Visa som tabell
ÅrLöneökning per år, i procent
2015−1,8 %
2016−0,4 %
2017−0,7 %
2018−3,7 %
2019+14,1 %
2022+3,8 %
2023+2,0 %
2024+4,6 %
2025+6,3 %

Stapeln för 2023 jämför två olika metoder och är streckad av det skälet.

Förändring i kronor och procent per tidsperiod

Mått1 årSedan 2014
Median+2 000 kr (+6,3 %)+5 800 kr (+20,6 %)
Undre kvartil+1 700 kr (+6,3 %)+5 200 kr (+22,1 %)
Övre kvartil+2 400 kr (+6,1 %)+6 800 kr (+19,5 %)

Vad tjänar idrottstränare och instruktörer i olika åldrar? Lön efter åldersgrupp

Genomsnittslön per åldersgrupp (SCB 2025).

  1. 31 10018–24 år
  2. 34 40025–34 år
  3. 39 20035–44 år
  4. 40 50045–54 år
  5. 39 00055–64 år
  6. 40 60065–68 år
Visa som tabell
ÅldersgruppGenomsnittslön
18–24 år31 100 kr
25–34 år34 400 kr
35–44 år39 200 kr
45–54 år40 500 kr
55–64 år39 000 kr
65–68 år40 600 kr

SCB 2025, hela ekonomin. Månadslön omräknad till heltid.

Lönen stiger tydligt med åldern: från 31 100 kronor i den yngsta gruppen till 40 600 i den äldsta. Mellan den yngsta gruppen, 18–24 år, och den högst betalda gruppen, 65–68 år, skiljer det 30,5 procent. SCB redovisar ålder, inte år i yrket. Gruppen 18–24 år består till stor del av personer som är nya i yrket och ingår därför inte i kalkylatorn.

Var finns jobben för idrottstränare och instruktörer? Lediga annonser per län

Lediga annonser per län 18 september 2026. Klicka på ett län för att se annonserna i Jobbo. Flest annonser finns i Stockholms län: 48 av 215, 22,3 procent. Därefter kommer Västra Götalands län och Skåne län. Det finns lediga annonser i alla 21 län.

Län i ordning

  1. Stockholms län48+14 nya43 200 kr
  2. Västra Götalands län41+10 nya35 500 kr
  3. Skåne län21+7 nya31 900 kr
  4. Dalarnas län13+4 nya33 400 kr
  5. Hallands län13+2 nya35 500 kr
  6. Norrbottens län9+2 nya35 700 kr
  7. Gävleborgs län733 400 kr
  8. Jämtlands län6+3 nya42 300 kr
  9. Kalmar län6+1 ny35 700 kr
  10. Västernorrlands län6+1 ny42 300 kr
  11. Östergötlands län6+1 ny33 100 kr
  12. Jönköpings län535 700 kr
  13. Uppsala län5+1 ny33 100 kr
  14. Värmlands län5+2 nya33 400 kr
  15. Västerbottens län5+1 ny35 700 kr
  16. Södermanlands län4+1 ny33 100 kr
  17. Örebro län433 100 kr
  18. Blekinge län331 900 kr
  19. Kronobergs län3+1 ny35 700 kr
  20. Västmanlands län3+1 ny33 100 kr
  21. Gotlands län135 700 kr

* Genomsnittslön i länets riksområde enligt SCB, inte länets egen lön.

Visa som tabell
LänLediga annonserNya/veckaSnittlön (riksområde)Anställda
Stockholms län481443 200 kr5 100
Västra Götalands län411035 500 kr2 315
Skåne län21731 900 kr2 105
Dalarnas län13433 400 kr403
Hallands län13235 500 kr524
Norrbottens län9235 700 kr303
Gävleborgs län7033 400 kr347
Jämtlands län6342 300 kr202
Kalmar län6135 700 kr297
Västernorrlands län6142 300 kr374
Östergötlands län6133 100 kr530
Jönköpings län5035 700 kr302
Uppsala län5133 100 kr571
Värmlands län5233 400 kr402
Västerbottens län5135 700 kr381
Södermanlands län4133 100 kr301
Örebro län4033 100 kr319
Blekinge län3031 900 kr151
Kronobergs län3135 700 kr274
Västmanlands län3133 100 kr367
Gotlands län1035 700 kr74

Kommuner med flest annonser

Klicka på ett namn för att se annonserna

Visa alla 10
Visa som tabell
Kommuner med flest annonserAntal
Stockholm25
Göteborg10
Malmö6
Sandviken5
Trelleborg4
Skövde4
Luleå4
Karlstad4
Härjedalen4
Umeå3

Källa: Jobbo, 18 september 2026

Arbetsgivare med flest annonser

Klicka på ett namn för att se annonserna

Visa alla 10
Visa som tabell
Arbetsgivare med flest annonserAntal
Sportlife M W AB53
Active Academy Nordic AB39
Fitness 24Seven AB15
Svenska N'ergy AB9
Svenska N'ergy AB6
ACTIC Sverige AB6
Stockholm Sport Academy AB5
Trampoolin Simskolor i Storsthlm AB4
Lofsdalens Fjällanläggningar Aktiebolag3
Kungsbergets Fritidsanläggningar Aktiebolag3

Källa: Jobbo, 18 september 2026

Visa SCB:s riksområden

SCB redovisar lön per yrke för åtta riksområden, som genomsnittslön. Länen under varje område står i tabellen.

RiksområdeGenomsnittslönLän i området
Stockholm43 200 krStockholms län
Mellersta Norrland42 300 krVästernorrlands län, Jämtlands län
Småland med öarna35 700 krJönköpings län, Kronobergs län, Kalmar län, Gotlands län
Övre Norrland35 700 krVästerbottens län, Norrbottens län
Västsverige35 500 krHallands län, Västra Götalands län
Norra Mellansverige33 400 krVärmlands län, Dalarnas län, Gävleborgs län
Östra Mellansverige33 100 krUppsala län, Södermanlands län, Östergötlands län, Örebro län, Västmanlands län
Sydsverige31 900 krBlekinge län, Skåne län
Hela riket36 900 kr

Högst genomsnittslön har Stockholm med 43 200 kronor, lägst Sydsverige med 31 900 kronor.

Lediga jobb för idrottstränare och instruktörer just nu

Från Jobbos annonsdatabas 18 september 2026: alla annonser på Platsbanken och företagens karriärsidor, utan dubbletter och utan utgångna annonser. 215 lediga annonser för idrottstränare och instruktörer i Sverige just nu, 53 nya senaste veckan. 24,7 procent av annonserna har kommit in den senaste veckan.

Så rubriceras jobben

  1. Gruppträningsinstruktör6
  2. Ledare boll & lek för barn 2-6 år HT26 - Sprid rörelseglädjen ⭐5
  3. Ledare boll & lek för barn 2-6 år HT26 - Sprid rörelseglädjen3
  4. SIMLÄRARE2
  5. Ledare Djungelgympa - Sprid rörelseglädje för barn 2-6 år HT262
  6. Skidlärare1
  7. AUDITION Gruppträningsinstruktör till Nordic Wellness Svedala1
  8. Gruppträningsinstruktör till Nordic Wellness Karlskoga1

Anställningsform

Andel av annonserna

60 %Behovsanställning

  • Behovsanställning11760 %
  • Vanlig anställning4422 %
  • Tillsvidareanställning (inkl. eventuell provanställning)2211 %
  • Säsongsanställning84 %
  • Tidsbegränsad anställning53 %
Visa som tabell
AnställningsformAntalAndel
Behovsanställning11760 %
Vanlig anställning4422 %
Tillsvidareanställning (inkl. eventuell provanställning)2211 %
Säsongsanställning84 %
Tidsbegränsad anställning53 %

Den vanligaste annonsrubriken är ”Gruppträningsinstruktör”, som står på 6 annonser. Den vanligaste anställningsformen är behovsanställning: 60 procent av de annonser som anger form, 117 stycken.

Tre aktuella annonser just nu

Vad får en idrottstränare ut efter skatt? Nettolön 2026

Hur mycket som blir kvar styrs av två saker utöver lönen: kommunalskatten där du bor, som reglaget ställer mellan 28,9 och 35,7 procent, och åldern – för den som är 66 år eller äldre är både grundavdraget och jobbskatteavdraget större.

Ålder

Genomsnittet i Sverige 2026 är 32,4 procent. Din kommun står på skatteverket.se.

27 298 kr/mån efter skatt

Skatt 6 602 kr, 19,5 procent

LönenivåFöre skattEfter skatt
Undre kvartil28 700 kr23 360 kr
Median33 900 kr27 298 kr
Övre kvartil41 600 kr32 987 kr

Ungefärlig beräkning enligt 2026 års regler: grundavdrag, jobbskatteavdrag, skattereduktion för förvärvsinkomst, kommunalskatt och statlig inkomstskatt över 643 000 kronor per år. Public service-avgiften ingår; kyrkoavgift, begravningsavgift och avdrag ingår inte.

Hela uträkningen: så mycket blir kvar av 34 000 kronor efter skatt 2026, rad för rad →

Så förhandlar du lön som idrottstränare

  1. SCB:s tionde percentil för yrket är 25 600 kronor. Nya i yrket hamnar ofta nära den, men det är statistik över alla anställda, inte en ingångslön.
  2. Regionen väger tyngre än sektorn: skillnaden mellan regionerna är 11 300 kronor, mellan sektorerna 4 200.
  3. Be alltid om erbjudandet skriftligt innan du svarar, och ange ett spann med ett golv du accepterar.

Läs Löneförhandling vid första jobbet innan intervjun.

Vanliga frågor om lön för idrottstränare och instruktörer

Hur mycket tjänar en idrottstränare?

Medianlönen är 33 900 kronor i månaden enligt SCB:s lönestrukturstatistik 2025, omräknad till heltid och över hela ekonomin. Hälften tjänar mellan 28 700 och 41 600 kronor.

Vad är ingångslönen för en idrottstränare?

SCB redovisar ingen ingångslön. Tionde percentilen, den lön som tio procent tjänar mindre än, är 25 600 kronor. Nya i yrket hamnar ofta i närheten, men lönen sätts i förhandling. Avsnittet Ingångslön längre upp på sidan visar percentilen per sektor och för kvinnor och män.

Tjänar en idrottstränare mer i Stockholm?

Genomsnittslönen i riksområde Stockholm är 43 200 kronor mot 36 900 för hela landet (SCB 2025).

Hur många lediga jobb finns det för idrottstränare och instruktörer?

215 lediga annonser i Sverige 18 september 2026, enligt Jobbos databas över Platsbanken och företagens karriärsidor, varav 53 tillkom senaste sju dagarna.

Hur har lönen för idrottstränare och instruktörer utvecklats?

Medianen var 28 100 kronor 2014 och 33 900 kronor 2025, en ökning med 20,6 procent. SCB bytte metod 2023, så åren före och efter är inte helt jämförbara.

Hur mycket får en idrottstränare efter skatt?

Med medianlönen 33 900 kronor i månaden och genomsnittlig kommunalskatt, 32,4 procent, blir det ungefär 27 298 kronor efter skatt. Räknat enligt 2026 års regler för grundavdrag och jobbskatteavdrag, utan kyrkoavgift och avdrag.

Hur mycket tjänar en idrottstränare per timme?

Medianlönen 33 900 kronor i månaden motsvarar ungefär 205 kronor i timmen, räknat på 165 arbetstimmar i månaden vid heltid. Timmarna varierar med avtal och arbetstidsmått, så siffran är en omräkning och inte en timlön SCB publicerar.

Vilken sektor betalar bäst för idrottstränare och instruktörer?

Av de sektorer SCB redovisar betalar Privat sektor högst och Kommunal sektor lägst, med 4 200 kronor i månaden mellan dem.

Fack, kollektivavtal och utbildning för idrottstränare och instruktörer

Vilket fack organiserar idrottstränare och instruktörer?

Förbunden som organiserar de flesta anställda inom Pedagogik:

  • Sveriges Lärarelärare, förskollärare och studie- och yrkesvägledare, bildat 2023 av Lärarförbundet och Lärarnas Riksförbund
  • Kommunalbarnskötare och elevassistenter

Kollektivavtal för idrottstränare och instruktörer

De flesta lärare omfattas av Huvudöverenskommelsen, HÖK, mellan SKR och Sveriges Lärare, som bildades 2023 genom en sammanslagning av Lärarförbundet och Lärarnas Riksförbund. Barnskötare och elevassistenter har i stället Kommunals avtal med SKR.

Hur blir man idrottstränare? Utbildning och vägen in

Lärare och förskollärare kräver lärarlegitimation från Skolverket, som bygger på en lärar- eller förskollärarexamen på tre och ett halvt till fem år. Barnskötare och elevassistenter har oftast gymnasiets barn- och fritidsprogram eller kommunal vuxenutbildning. Studie- och yrkesvägledare har en egen treårig högskoleutbildning.

Uppgifterna gäller yrkesområdet Pedagogik i stort. Vilket förbund och avtal som gäller beror på arbetsgivare och yrke.

Liknande yrken och vad de tjänar jämfört med idrottstränare och instruktörer

Andra yrken inom Pedagogik, sorterade efter medianlön. De 8 yrken i området som har flest lediga annonser är med.

  1. Speciallärare och specialpedagoger m.fl.47 800 kr+13 900 kr184 annonser
  2. Gymnasielärare44 200 kr+10 300 kr211 annonser
  3. Grundskollärare42 100 kr+8 200 kr798 annonser
  4. Förskollärare37 800 kr+3 900 kr177 annonser
  5. Fritidspedagoger36 600 kr+2 700 kr151 annonser
  6. Doktorander34 000 kr+100 kr133 annonser
  7. Idrottstränare och instruktörer m.fl.33 900 krDet här yrket215 annonser
  8. Elevassistenter m.fl.29 000 kr−4 900 kr231 annonser
  9. Barnskötare28 100 kr−5 800 kr194 annonser
Visa som tabell
YrkeMedianlönSkillnadLediga annonser
Speciallärare och specialpedagoger m.fl.47 800 kr+13 900 kr184
Gymnasielärare44 200 kr+10 300 kr211
Grundskollärare42 100 kr+8 200 kr798
Förskollärare37 800 kr+3 900 kr177
Fritidspedagoger36 600 kr+2 700 kr151
Doktorander34 000 kr+100 kr133
Idrottstränare och instruktörer m.fl.33 900 krDet här yrket215
Elevassistenter m.fl.29 000 kr−4 900 kr231
Barnskötare28 100 kr−5 800 kr194

Högst medianlön bland grannyrkena har speciallärare och specialpedagoger, 13 900 kronor mer i månaden.

Guider för dig som söker jobb som idrottstränare

Källor och metod bakom lönestatistiken

Löneuppgifterna kommer från SCB:s lönestrukturstatistik för hela ekonomin, yrke enligt SSYK 2012 (SSYK 3422, idrottstränare och instruktörer). Månadslön omräknad till heltid. Medianen är den lön som hälften tjänar mindre än; kvartilerna avgränsar den mittersta hälften. Regional lön och lön per ålder är genomsnitt, eftersom SCB inte publicerar medianer på den nivån per yrke.

Yrkesgruppen omfattar även dykinstruktör · golfinstruktör · idrottsdomare · idrottskonsulent · personlig tränare.

Antal anställda kommer från SCB:s yrkesregister (2024), som släpar ett år efter lönestatistiken.

Annonssiffrorna kommer från Jobbos databas över Platsbanken och företagens karriärsidor, räknade 18 september 2026: en annons per tjänst, bara Sverige, inga utgångna annonser. Vilka källor som ingår står på sidan Källor.

Jobbläget jämför yrket med de 362 yrken i katalogen som har en siffra att jämföra med. Måttet är antalet lediga annonser per tusen anställda i yrket; för yrken där Yrkesregistret saknar en siffra jämförs antalet annonser i stället. Placeringen räknas om varje natt.

Lönekalkylatorn utgår från yrkets median och justerar den med SCB:s genomsnittslön per riksområde och åldersgrupp och med medianen per sektor. Den räknar om statistik för yrket, den beräknar ingen personlig lön.

Nettolönen räknas enligt 2026 års regler: grundavdrag och jobbskatteavdrag utifrån prisbasbeloppet 59 200 kronor, kommunalskatt (förvalt 32,4 procent, genomsnittet i Sverige) och statlig inkomstskatt på beskattningsbar inkomst över 643 000 kronor. Skattereduktionen för förvärvsinkomst, högst 1 500 kronor om året, ingår. Allmän pensionsavgift tas ut och dras av i sin helhet och syns därför inte i siffran. Brytpunkterna och procentsatserna är hämtade ur Skatteverkets tekniska beskrivning SKV 433.

SCB ändrade metoden för lönestrukturstatistiken 2023. Åren till och med 2022 och åren från 2023 visas i samma diagram med bytet markerat.

SCB-tabeller

Uppdaterad 18 september 2026. SCB 2025, Yrkesregistret 2024, annonser 18 september 2026.